8 блюд, которые нельзя заказывать в ресторане: совет шеф-повараЗдоровье

8 блюд, которые нельзя заказывать в ресторане: совет шеф-повара

Поход в ресторан – это всегда праздник, а в хороший ресторан – праздник вдвойне. Приятная атмосфера, стильный интерьер и изысканная…

Американский тыквенный пирог: легенды осени для семейного чаепитияЗдоровье

Американский тыквенный пирог: легенды осени для семейного чаепития

Нежный тыквенный пирог – традиционное блюдо американской кухни. Он обязательно есть на праздничном столе в День благодарения, его принято готовить…

Как правильно кушать орехи: 5 опасностей, которые надо знать всем родителямЗдоровье

Как правильно кушать орехи: 5 опасностей, которые надо знать всем родителям

Знаете ли вы, что орехи – независимо от вида – не такой простой продукт, как кажется на первый взгляд?  ПОЛЕЗНЫЙ…

Антибиотики в продуктах: 5 способов избавиться от них в домашних условияхЗдоровье

Антибиотики в продуктах: 5 способов избавиться от них в домашних условиях

Вещество, которое еще недавно было возведено в ранг в избавителя человечества от многих болезней, сегодня переживает не лучшие времена. Медики…

Медики просят забыть о родах в водеЗдоровье

Медики просят забыть о родах в воде

Специалисты из Комитета по акушерской практике Американского колледжа акушеров и гинекологов и Американской академии педиатрии заявили о том, что роды…

Что делать, если нет овуляцииЗдоровье

Что делать, если нет овуляции

Овуляция – естественный процесс, который в норме происходит в женском организме ежемесячно: яйцеклетка созревает и выходит из фолликула. Это необходимое…

Сахар и его заменители: 4 повода для открытой дискуссииЗдоровье

Сахар и его заменители: 4 повода для открытой дискуссии

Вопрос о пользе и вреде сахара – вечный и наболевший. Зачастую отказаться от употребления данного лакомства нас заставляют лишь две…

8 приятных дел, которые нужно сделать за день до родовЗдоровье

8 приятных дел, которые нужно сделать за день до родов

Многие женщины признаются, что ожидание малыша было лучшими 9 месяцами в их жизни. Это связано с тем, что несмотря на…

На кого будет похож ваш малыш: 6 подсказокЗдоровье

На кого будет похож ваш малыш: 6 подсказок

Задолго до рождения крохи мы представляем себе, каким он будет. Гадаем, на кого будет похож. На маму, на папу или…

Очищение организма: готовим детокс-коктейль из авокадо и огурцаЗдоровье

Очищение организма: готовим детокс-коктейль из авокадо и огурца

Это не просто напиток, а полноценный прием пищи. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров такой смузи отличается большой питательностью. Смузи из…

По Дюкану: воздушная творожная запеканкаЗдоровье

По Дюкану: воздушная творожная запеканка

Этот вкусный диетический десерт состоит всего лишь из трех ингредиентов – яиц, творога и сахарозаменителя. Для приготовления запеканки по Дюкану…

Золотые правила осенних пробежекЗдоровье

Золотые правила осенних пробежек

Что нужно учитывать, собираясь на пробежку осенью и как избежать простуды и травм. Для того чтобы к началу пляжного сезона…

5 самых грязных мест на твоей кухнеЗдоровье

5 самых грязных мест на твоей кухне

Даже чистая на первый взгляд кухня может оказаться самым настоящим рассадником микробов. Если ты не хочешь стать жертвой опасных бактерий,…

Здоровый завтрак: тыквенное пюре с орехами и семечкамиЗдоровье

Здоровый завтрак: тыквенное пюре с орехами и семечками

Этот вкусный и полезный смузи поможет укрепить иммунитет осенью. В его состав входят: тыква, банан, специи, орехи, семечки и мед.…

Чем должна питаться кормящая мама?Здоровье

Чем должна питаться кормящая мама?

Малыш на грудном вскармливании в буквальном смысле «впитывает» все продукты, которые попадают в организм матери. При неправильном питании новоиспеченной «кормилицы»…