Настя Каменских - человек-вдохновение. Не успела звезда рассказать, как отличить счастливую и уверенную в себе человека и, главное, как самому таким стать, как перешла к более земным вещам: дала советы, как просыпаться всегда свежей и сияющей и наполненной энергией.

Как передает Новости-UA, певица пожаловалась советами на своей странице в Instagram.

Настя запостила снимок в ярком разноцветном халатике и повязке на волосах, звезда демонстрирует идеальную гладкую кожу. Оказывается, добиться такого эффекта совсем не сложно, нужно лишь приучить себя соблюдать определенные "законы красоты".

Скриншот из Instagram Насти Каменских
Скриншот из Instagram Насти Каменских

Советы от Насти:

Популярные статьи сейчас

Игривая Леся Никитюк показала, что у нее под халатом

Рискуем остаться без света: на украинских электростанциях заканчивается уголь

В правительстве пообещали снизить стоимость газа, но ненадолго

"Бедный Олег": забыв о болезни мужа, жена Винника трясла обнаженным телом перед другими мужчинами - Видео

Все новости

"✔️ Я засыпаю к 12 ночи (точнее в 21:30, максимум в 22: 00) именно в это время вырабатывается гормон сна, который помогает нам хорошо выглядеть, продлить молодость и бороться со стрессом

Чтобы утром лицо не отекало так, будто всю ночь была на вечеринке (а я не была) я выпиваю свою норму воды до 16:00. Затем за несколько часов перед сном можно сделать максимум еще пару глотков

✔️ В комнате перед сном должно быть довольно прохладно и полностью темно

✔️ Чтобы кожа не сушилась, обратите внимание на влажность в вашей комнате. Включены отопление делает воздух сухим, поэтому в идеале лучше иметь увлажнитель

✔️ Наношу крем не непосредственно перед сном, а за полчаса до него. Так его впитает не подушка, а мое лицо

✔️ После пробуждения делаю легкий массаж лица (технику можно найти в Интернете). Уделяйте массажу хотя бы 5 минут с утра - от него лицо сразу "пробуждается". 🥰

Соблюдаете ли вы все из этих правил? И есть ли у вас свои секреты Для свежего личика по утрам?"

Напомним, что известный украинский исполнитель Олег Винник поделился кадрами своего отдыха в компании друзей, а также похода по грибы.

Ранее мы сообщали, что бывшая вокалистка группы "ВИА Гра" и участница нового сезона проекта "Танцы со звездами" Надежда Мейхер поссорилась с судьей ток-шоу примой-балериной Екатериной Кухар.

Также мы сообщали, что продюсер певицы Светланы Лободы Нателла Крапивина высказалась о романе артистки с солистом рок-группы Rammstein Тиллем Линдеманном.