Восемь признаков того, что ребенку в срочном порядке нужны витамины

Осенью укрепление иммунитета ребенка просто необходимо - это знают все родители. Осенью начинаются эпидемические сезоны, да и погода в это время года способствует заболеваниям. Для укрепления иммунитета нужны витамины.

Обычно прописать витамины просят педиатра, однако иногда необходимость кормить ребенка витаминами видна "невооруженным" глазом.

Каковы симптомы детского авитаминоза?

• Частые простуды. Ребенок болеет ОРЗ и ОРВИ до десяти раз в год;
• Бледность и сухость кожных покровов (кожа шелушится, появляется сыпь); ломкость ногтей и волос;
• Плохой ночной сон, а днем ребенок вялый и капризный;
• Сниженный аппетит;
• Задержка физического и психического развития;
• Плохое заживление ран и ссадин, появляются синяки даже после незначительных ударов;
• Неустойчивый стул;
• Быстро устает, не интересуется даже любимыми игрушками и играми.

Обычно, в дополнительном приеме витаминов нуждаются:

• недоношенные дети,
• дети, которые перенесли тяжелые заболевания, травмы или хирургическое вмешательство,
• дети, которые перенесли стресс,
• дети, плохо питаются,
• дети, мало находятся на свежем воздухе.

Напомним, мы писали, какие продукты не стоит есть при повышенной тревожности. А также о том, почему стоит спать в прохладном помещении.

Также мы рассказывали, как быстро определить у человека раннюю стадию развития алкоголизма, и как определить, если печени нужна помощь.